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Date el regalo del valor

Como su madre, sentí gratitud y orgullo de que se sienta especial e importante. Como estudiante de la naturaleza humana, me fascinó. Mi sensación ha sido durante mucho tiempo que muchos niños experimentan… Mi hijo de 4 años me llamó la atención el otro día con un simple anuncio: «Soy especial e importante». Pronunció esta declaración con total convicción. Curioso, le pregunté: «¿Con quién hablaste de eso?» Él dijo: «Nadie. Me dije eso». De nuevo, declarado con total convicción. Como su madre, sentí gratitud y orgullo de que se sienta especial e importante.

Como estudiante de la naturaleza humana, me fascinó. Mi sensación ha sido durante mucho tiempo que muchos niños se experimentan a sí mismos tan valiosos al menos como los bebés o los niños pequeños.

Entonces comienza la socialización bien intencionada y se les dijo que no se pusieran «cabezas grandes» o crecieran «demasiado grandes para nuestros britches». La búsqueda para asegurarse de que los niños no se vuelvan arrogantes puede ser equivocada ya que, en realidad, solo las personas inseguras proyectan arrogancia. ¿Qué proyectan las personas «seguras»? Valor. Son intrínseca e internamente conscientes de su valor como seres humanos.

Reconocen las contribuciones que hacen sin dejar de ser conscientes de los puntos ciegos y las deficiencias personales. Valorar quién eres y qué haces es un mundo aparte de la arrogancia. Al principio de mi carrera como entrenador, hablé con un colega sobre sentirme poco apreciado por parte de mi trabajo. Ella respondió con un comentario que nunca olvidé: «Cuando comiences a reconocerte a ti mismo y a tus contribuciones, otras personas comenzarán a reconocerte también». Tenía razón.

El reconocimiento es una proposición de adentro hacia afuera. Cuando te reconoces internamente, el mundo externo responde favorablemente. Con demasiada frecuencia, caemos presa de buscar la aprobación de los demás. Esperamos que si nos llenamos de suficiente aprobación externa, milagrosamente nos sintamos mejor con nosotros mismos. Pensamos que a menos que sean validados externamente, no podemos reconocernos internamente.

No me malinterpreten, amo la aprobación tanto como a cualquier otra persona. Si la aprobación llega naturalmente a tu camino, ¡empápate! Pero encontrarás tu fuente de verdadero poder en los actos de aprobarte, reconocerte y valorarte a ti mismo. ¿Cómo te valoras a ti mismo? A veces, cuando discuto este concepto con los clientes, los que nunca han reconocido su valor se sienten desafiados emocionalmente a hacerlo ahora. Considere los siguientes actos de reconocimiento personal:-Usted conoce sus límites y los mantiene. Si es necesario, los hace cumplir. Y mantienes el delicado equilibrio entre los límites que son demasiado rígidos o demasiado flexibles.-Rutinariamente te preguntas: «¿Qué necesito? ¿Qué quiero?» Luego actúas sobre las respuestas a esas preguntas.-Si experimentas momentos de duda, solicitas retroalimentación externa. Pides a tus amigos y colegas que te cuenten tus fortalezas.-Piensas bien de ti mismo. Si usted (o su crítico interno) hace declaraciones desagradables, las ignora.

Esto es diferente a reflexionar sobre lo que funcionó y lo que no funcionó en una situación determinada, descubrir que has herido los sentimientos de alguien o decidir hacer algo diferente en el futuro. Las personas que se valoran a sí mismas no son perfectas, cometen errores y albergan puntos ciegos humanos.

Hace unos años, un socio comercial me dijo: «Eres un as, pero no lo sabes». Pensé: «¿Y si eso es cierto? ¿Qué pasa si soy un as y no lo sé? ¿Qué es posible desde esa perspectiva?» Tómalo de mí: Reconocer tu valor es poderoso, y sentir plenamente que el poder disparará tu capacidad de cambiar, de conectarte con lo que es significativo y encender una combustión interna seria de energía positiva. Además, a menos que seas tan iluminado como el Dalai Lama o Eckhart Tolle, no puedes valorarte lo suficiente.

Incluso si te sientes alegre, poderoso y positivo, estira aún más tu reconocimiento de ti mismo. Cuanto más experimentes esto, mayor será tu impacto en los demás y en el mundo. Así que valora tu valor es universalmente beneficioso.

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